Malgré les difficultés qu’il rencontre à trouver ses mots, Jean -79 ans- continue à se raconter avec une force de caractère incroyable.
Il nous dit son métier de conducteur de train et le plaisir inusable qu’il trouve dans les travaux du jardin.
” Quand je suis dans le jardin, je sais que je suis toujours là ” explique-t-il.
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-Pour voir ou revoir la première partie de cet entretien, cliquez ici.
Se promener dans la nature, jardiner, etc. contribuent au bien-être des personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer.
Je me permets ici de relayer et de traduire un article mentionné sur le blog de la Ligue Alzheimer australienne et qui me semble tout à fait de saison.
Cet article a été rédigé par Melanie K. Perry, une professionnelle de la santé qui travaille dans une Centre de la mémoire. Il est paru dans le journal en ligne de The News Messager.
“La plupart d’entre nous, apprécient de pouvoir passer un moment dehors, de sentir le soleil caresser notre visage et le vent notre peau, d’écouter le chant des oiseaux, de planter le jardin et le regarder évoluer.
Ce besoin n’est pas moins nécessaire aux personnes qui rencontrent les défis quotidiens que leur impose la maladie d’Alzheimer. Au contraire, ce désir semble participer de manière essentielle à leur qualité de vie.
Nous savons désormais que les malades d’Alzheimer se sentent moins anxieux et plus détendus quand ils entreprennent des tâches ou des activités qui leur semblent familières.Si une personne a apprécié sa vie durant les activités à l’extérieur, comme la marche ou le jardinage, il y a beaucoup de chances pour qu’elle continue d’apprécier ce type de loisirs.Pratiquer à nouveau ces activités peut lui procurer un sentiment de familiarité qui lui donnera beaucoup de plaisir.
Les moments passés à l’extérieur aident les personnes qui vivent avec la maladie d’Alzheimer à rester connectées avec le monde autour d’eux.
Certaines recherches indiquent d’ailleurs, que les bénéfices de ces activités vont au-delà du plaisir procuré à la personne, mais qu’elles concourent à sa santé.
Une étude publiée dans Biological Psychiatry en 1996, démontre que des personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer dorment mieux la nuit si elles ont été exposées à de grandes quantités de lumière pendant la journée. Par ailleurs, l’exposition au soleil permet de métaboliser la vitamine D qui contribue à conserver une ossature solide.
Au fur et à mesure de la progression de la maladie, ces activités doivent être adaptées pour que les personnes demeurent en sécurité. Par exemple, en utilisant des “boîtes à jardinages” surélevées, en utilisant des chemins accessibles, etc. Avec un encadrement adapté, il n’y aucune raison pour que les personnes qui vivent avec Alzheimer ne puissent encore profiter du plaisir de faire grandir des rosiers ou de profiter de la douceur d’un soleil d’été.
Au centre de Santé View Valley, nous considérons que ces activités sont fondamentales pour le bien-être de nos résidents et nous les encourageons à passer du temps à l’extérieur de manière régulière. Toutes ces activités sont offertes quotidiennement -bien sûr en fonction de la météo- et participent du maintien de la meilleure qualité de vie possible de nos résidents avec qui rencontre des problèmes de mémoire. ”
F.R.
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